这个肉虽然有股奇怪的味道,但是夏天要多吃,补虚劳的圣药

说起这个夏天,总觉得它热、它粘、它亮得教人张不开眼睛,它让人做什么事皆没有耐心; 还会让人食欲不振、口干舌燥、脾气火暴、心情抑郁等,确实, 夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化,夏天的饮食大家都会选择清淡,如果一味进食蔬菜,人体蛋白质和脂肪的摄入就会不足,势必会削弱机体的抵抗力,也就达不到补养的目的。其实肉类食物也可以适量吃些,比如鸭肉。

说起鸭子为禽类,飞禽在天,性阳刚。鸭子又可在水中游,而水呈阴,所以鸭子处于阴阳之间,故有“鸭之称,又称鹜肉,白鸭肉,鸭子是餐桌上的上乘佳肴。《本草纲目》中有记载:鸭肉有清热、排毒、滋阴、增强人体免疫力、补肺、润燥、养颜的作用,而且对咳喘、便秘也有一定功效。研究也表明:鸭肉中的脂肪不同于黄油或猪油,其化学成分近似橄揽油,有降低胆固醇的作用,对防治妊娠高血压综合症有益。营养学家认为,鸭肉质壮嫩肥美,营养丰富,鸭肉和猪肉、羊肉相比,蛋白质含量更高,而脂肪的含量较低。能及时补充人体必需的蛋白质、脂肪、维生素,以及钙、磷、铁、锌等矿物元素及微量元素。夏天吃鸭肉,它富含我们在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防疾疗病,特别适合体内有热、上火的人食用。同时还可以帮助祛除暑热给身体带来的不良影响。

另外,在夏天很多朋友贪图一时之快,偏爱冷饮、冰镇啤酒、可乐等,太多的寒凉物质对胃肠的伤害极大,鸭肉有养胃的功效,www.97829.com,特别是脾胃消化功能弱的老年人,是非常适合的。鸭肉对心脏也有好处,100克鸭肉里面含有约300毫克的钾,说起钾跟心脏的节律有一定的关系,并且可以和钠相对抗,帮助把体内的钠排除体外,对稳定血压有一定的帮助。

关于吃鸭肉,建议大家不要选择烤鸭、板鸭、红烧鸭等,因为鸭肉脂肪肪含量少,要想做的香在烹饪的过程当中肯定会加较多的油,所以不建议大家食用,可以用鸭肉和粳米做成鸭肉粥,是不错的选择,有消肿、养胃、抗衰老、对消化不良、胃胀有一定的作用。

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报告指多元增长极将引领中国区域经济更协调发展

  中新网北京7月19日电 (记者 王恩博)由北京市社会科学院组织编写、社会科学文献出版社出版的《中国区域经济发展报告2017-2018》19日在北京发布。报告指出,2017年中国区域经济呈现五大新态势,多元增长极将引领未来区域经济更加协调发展。

中新社记者 张亨伟 摄" src="" title="12月10日,全球最大自动化码头上海洋山港四期开港试运营。据悉,洋山港四期总用地面积223万平方米,码头前沿自然水深大部分在11至15米。目前,已经完成调试,首批10台桥吊、40台轨道吊、50台自动导引车(AGV)将投入开港试生产。图为航拍洋山港四期码头(资料图)。 中新社记者 张亨伟 摄" /> 资料图:码头。 中新社记者 张亨伟 摄

  一是区域经济发展格局呈现多维分化态势。区域经济增长速度延续“西快东慢”、“南升北降”格局,区域内部分化加剧。2017年上半年中国经济增长总体平稳运行(增长6.9%),东部、中部、西部及东北地区经济增速分别为7.5%、8.0%、8.3%、4.1%,188篮球比分直播网

  东部地区2017年上半年经济增速缓中略降,经济增速有所调整;中部地区经济增速普遍加快,经济发展动力强劲;西部地区依然领跑“四大板块”发展,但内部分化严重;东北经济增速虽然较低,但内部出现回暖态势。

  二是三大发展深入实施,取得积极成效。“一带一路”建设持续推进,中国四大区域积极开展与沿线国家合作建设。京津冀协同发展实现良好开局,交通、生态、产业三大重点领域进展迅速,非首都功能疏解工作取得明显进展,雄安新区相关规划建设工作稳步推进。长江经济带建设也取得积极成效,沿江11个省市经济加速增长,经济发展质量不断提升。

  三是区域创新体系逐步完善,区域经济增长动力更加依赖创新驱动。政府主导的各类产业园区成为区域创新体系的重要支撑。在经济新常态下,国家高新区仍保持了较高增长率,成为区域经济发展的中坚力量。

  四是区域环境治理力度大,持续深入推进。国家对生态文明建设作出重大部署,各地贯彻绿色发展理念的自觉性和主动性明显增强。环保督查行动覆盖全国,清理“散乱污”小企业成效初步显现。

  五是各地区采取多元化方式进行扶贫,取得了一定成效。例如,采用互联网销售特色优质农产品,发展农村电商、发展地方特色产业。通过异地搬迁进行扶贫,开发新的富民产业,逐步实现脱贫目标。截至2017年8月底,全国已开工2017年度易地扶贫搬迁项目1.4万多个,项目开工率达95%。

  展望未来,报告认为,多元增长极将引领区域经济更协调发展。国家级新区、国家自主创新示范区、自贸区等功能型平台服务于国家区域发展战略布局,带动区域经济协调发展的增长极作用将逐步显现和增强。城市群的核心支撑作用日益突出,城市群内部多元化协同发展格局将逐步显现。(完)

建设新时代高素质教师队伍

  建设新时代高素质教师队伍(办出中国特色世界一流大学⑧)

  日前,中共中央追授复旦大学教授钟扬同志为“全国优秀共产党员”,这是对高校广大教师的巨大鼓舞和鞭策。教师是教书育人、立德树人的主体,习近平总书记在北京大学师生座谈会上强调,建设政治素质过硬、业务能力精湛、育人水平高超的高素质教师队伍是大学建设的基础性工作。评价教师队伍素质的第一标准应该是师德师风。这一重要论述为新时代高校教师队伍建设提供了根本遵循,也提出了新的更高要求。

  作为钟扬同志生前工作的地方,复旦大学将立足岗位实际持续深入开展向钟扬同志等先进典型学习活动,打造新时代高素质教师队伍,把党中央和习近平总书记的关怀期望转化为加快学校事业发展的强大动力,加快建设中国特色世界一流大学。

  不忘入党初心,做对党忠诚、坚守信仰的表率。习近平总书记指出,我们的教育要培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。我们要以钟扬同志为榜样,深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,擦亮马克思主义这一社会主义大学的鲜亮底色,激励和引导广大教师自觉做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者和忠实实践者,把坚定理想信念化为培养社会主义建设者和接班人的实际行动,努力为党和国家培养更多能够担当民族复兴大任的时代新人。

  不忘育人初心,做立德树人、师德高尚的表率。教师,既要做学问之师,又当为品行之师。钟扬同志常说“教师是自己最看重的身份”,我们要以钟扬同志为榜样,坚持教书育人、立德树人,充分挖掘每一门课程的育人内涵,着力形成从“思政课程”到“课程思政”的圈层效应。坚持把师德师风作为教师评价的第一标准,把立德树人作为检验学校一切工作的根本标准,调动和利用一切育人元素,将“所有课程都具有育人功能,所有教师都负有育人职责”的要求真正落到实处。坚持教育者先受教育,引导广大教师以德立身、以德立学、以德施教,当好学生健康成长的指导者和引路人。

  不忘科研初心,做勇攀高峰、为国奋斗的表率。钟扬同志秉持“只要国家需要、人类需要,再艰苦的科研也要去做”的信念,既仰望星空,在基础科学领域矢志钻研,又脚踏实地,在应用研究领域不断对接国家重大战略需求,把论文写在祖国的山川大地上。我们要以钟扬同志为榜样,立足基础研究的深度,开展基础科学和前沿理论研究,提升原始创新能力;立足战略研究的高度,积极承担国家重大专项、重点研发计划、重大科技项目和重大基础工程;立足文化传承创新研究的厚度,扎实推进中国特色哲学社会科学繁荣发展;立足交叉研究的广度,推进协同创新,让科研成果更多服务国家、服务经济社会发展。

  不忘为民初心,做服务人民、至诚奉献的表率。我们要以钟扬同志为榜样,www.339479.com,弘扬种子精神,始终扎根人民、服务人民,创造机会让更多教师参与社会实践,在广阔天地和人民大众中汲取智慧和力量,在奉献社会、服务人民中收获成长、实现价值。牢牢把握高质量发展的要求,全面提升办学质量和办学水平,推动中国特色“双一流”建设提质、提速、提效,让教育发展更好地造福社会、造福人民。

  使命呼唤担当,榜样引领时代。在钟扬同志的先进事迹和崇高精神激励下,复旦大学将紧紧围绕立德树人根本任务,着力打造服务新时代、建设新时代、奉献新时代的高素质教师队伍,让学校成为好老师不断涌现的人才沃土,努力创造无愧于时代、无愧于人民、无愧于历史的业绩,为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献更大智慧和力量。

  (作者为复旦大学党委书记)

焦 扬

焦 扬

星菏汇 启迪聚力走进菏泽 助力新动能论坛举办 -新闻频道-华龙网

大众网菏泽7月13日讯(记者 徐德波)7月13日,由菏泽高新区、启迪商学院、启迪之星共同主办的“星菏汇|启迪聚力走进菏泽暨创响新经济助力新动能高峰论坛”举办。来自启迪控股十大产业板块的50多位高管、山东省新旧动能研究专家、产业经济的知名学者、企业家200余人汇聚一堂,共同探讨新旧动能转换中菏泽面临的发展和机遇。

嘉宾云集,共话菏泽新经济发展

作为本次论坛的特邀嘉宾,山东省宏观经济研究院战略规划所所长刘德军在《新旧动能转换中菏泽面临的发展机遇》报告中,www.204949.Com,分析了山东新旧动能转换的六大背景、促转换的六大措施及新旧动能转换中菏泽面临的六大发展机遇。刘德军指出,伴随着高质量发展阶段的到来,特别是科技创新为驱动的新经济时代的到来,山东在乡村振兴、现代海洋产业、文化产业、制造业升级、新一代信息技术产业、现代金融等多个领域都面临升级与改造,菏泽市当抓住新旧动能转换带来的机遇,强化企业在创新中的主体地位,建设高水平重大科技创新平台,加快推进科技成果转化孵化,才能更好实现企业转型升级。

启迪清洁能源集团副总裁杨定华、河南启迪科技发展有限公司总经理郑本河、贵州启迪科技园运营管理有限公司总经理于佳立分别从启迪控股立体三螺旋模型、科技园区运营模式、产业导入经验等方面进行了主旨演讲,介绍了启迪“科技园区、科技实业、科技金融”三位一体、相互协同的业务格局以及启迪形成的知识、信息、人才、资金等资源共有共享的创新网络,集群式服务创新、推动创新。

北京雅康博生物科技有限公司运营产品部总监赵鲁汀、中厦电子科技有限公司董事长朱金鸿从高新区的优势产业医药健康和新材料入手,分别给大家带来《医药健康产业发展分析》和《新材料产业发展分析—以石墨烯为例》主题报告。

启迪数字科技集团执行总裁刘耀达主持了《后发地区科技创新的路径及策略》圆桌论坛环节,大家开拓思想、碰撞火花,为后发地区后来居上建言献策。

多层次合作,助力新动能起航

论坛上,入驻启迪之星(菏泽)加速器的第一批6家项目签订入驻协议,这标志着启迪之星(菏泽)加速器的正式起航,启迪之星(菏泽)将更加专注搭建创新创业生态网络系统,更加注重聚集各种科技创新资源,向科技创新服务能力的持续壮大迈出坚实而重要的一步。

入驻的6家项目包括具有清华基因的山东水木星源环保设备制造有限公司和山东清科智能科技有限公司、返乡创业企业山东新工艺文化创意有限公司、来自启迪之星全国孵化网络内的陕西陈一堂健康产业股份有限公司以及孵化器内培育具备产业化的山东千沐云物联科技股份有限公司等。

在本次论坛上,山东水木星源环保设备制造有限公司与启迪清洁能源集团签署共建研发中心协议,将充分发挥双方在环保领域的研发优势和科技创新资源,将先进的环保工艺应用于工程实践。

同时,山东省高层次人才发展促进会科技副职专委会与启迪之星签订战略合作协议,双方将通过在学术交流、搭建平台、引才渠道、产学研合作等方面开展形式多样的活动,有机整合项目、人才、科技、金融等资源,实现互助共享,共同发挥人才在推动新旧动能转换的重要作用。

国际油价上涨,谁是背后推手?

近期,美国总统特朗普多次指责欧佩克“不帮忙”抑制原油价格上涨。针对美国的指责,石油输出国组织欧佩克轮值主席、阿拉伯联合酋长国能源大臣苏海勒·马兹鲁伊在接受路透社采访时回应:“石油产业遇到的种种问题,不能只怪欧佩克一家。”

波动中上涨

据报道,截至7月12日收盘时,纽约商品交易所8月交货的轻质原油期货价格收于每桶70.33美元,9月交货的伦敦布伦特原油期货价格收于每桶74.45美元。7月11日,原油价格出现单日来较大跌率。但总体来看,自2017年初至今,原油价格涨势明显,今年5月份甚至一度突破每桶80美元。

2014年以来,全球石油行业经历了巨大波动,油价从每桶100美元一度跌至每桶30美元,导致全球主要产油国遭遇困境。作为重要的产油国联盟,欧佩克最终出台减产协议,以平衡石油供给量,提升断崖式下跌的油价。而目前,这种回升已超出预期,石油价格上升引发国际关注。

多因素促发

“石油价格波动的深层次原因在于供需之间的平衡”,中国现代国际关系研究院研究员陈凤英在接受本报采访时说,“金融危机之后,油价下降,国际原油市场上游投资明显减少,欧佩克与非欧佩克产油国共同采取保价减产措施,下游石油产出随之减少,而投入产出的滞后效应一般经历3到5年才会显现。因此,现在石油产出的确不足。”

目前,主要产油国利比亚、委内瑞拉、加拿大原油产量下降。利比亚国家石油公司负责人近日表示,利比亚石油日产量已从2月份的128万桶下降至目前的52.7万桶。数据分析公司“全球数据”预测,球探网足球指数,相比2011年的日产300万桶原油,2018年底委内瑞拉原油日产量将大幅缩水至100万桶左右。

伴随世界经济的逐渐复苏,实体经济发展,消费需求上升,直接推动石油需求的大幅增加。国际能源署6月13日发布月度报告称,预计到今年第四季度,全球日均原油需求量将超过1亿桶;2019年全球原油日均需求量将在今年的基础上再增加140万桶。

分析称,低供给遇上高需求,这在国际原油市场造成一定恐慌,推动了原油储备,进而推高石油价格。

不过,近期石油价格波动的直接因素是美国宣布退出伊核协议,并下令恢复对伊朗的能源制裁。受这一地缘政治风险影响,国际原油价格蹿升,一度突破每桶80美元。

能源格局调整

“美国‘反其道而行之’,责难欧佩克,实际是一种狡猾的能源战略。当前的油价之争,其背后是能源地缘政治的重组。”陈凤英说。目前美国原油供应已经实现基本自足,油价提升无疑对其页岩油出口有利。而另一方面,推高油价对其他国家尤其是原油需求大国的经济发展明显不利,这或许正好配合了美国近来对多国挑起的关税之争。

自美国页岩革命之后,世界能源格局发生重大变化,形成了以沙特为首的欧佩克、以俄罗斯为首的非欧佩克传统产油国和美国三足鼎立的新原油市场格局。

关于未来原油价格的走向,陈凤英表示,“短期蹿高不等于长期攀高”。受制于近期贸易战,贸易、投资相继减少,因此石油价格不会继续高涨。至于欧佩克召开的增产会议,陈凤英认为可能达不到预期效果,“因全球经济复苏,原油市场需求增长,欧佩克的确应该增产石油;但是目前最大的不稳定因素依旧是美国对伊朗的能源制裁”。(王 晴)

《 人民日报海外版 》( 2018年07月14日 第 06 版)

偏瘦型不高的男生要如何穿搭 又瘦又矮男士穿搭注意事项

身材偏瘦身高不高怎么穿?男生学到这几招就够了!

对于那种身材比较瘦身高不太够的男生来说,在日常的服装搭配中确实所需要注意的地方还是比较多的,那么今天我们就来讲一下对于这种身材的男生来说,在日常的服装搭配中所需要注意的一些问题。

第一,注意一下一些服装的颜色,以及颜色的搭配。一般来讲,对于这种身高不高身材又比较瘦的男生来说,我是不建议他们穿太多的非常深色的服装的,深色服装会让他们看上去更加的骨感,尽量多穿一些浅色服装,能让他们的身材看上去更加饱满,气质也会更好。

当然也不是说这种身材的男生就一定不能穿深色的服装,www.94666.com,只要注意一下整体服装配色的一些问题,还是可以用一些深色服装进行搭配的。

比如说这种男生可以选择稍微深色一点的裤子搭配一个浅色的服装,或者是浅色裤子搭配深色上衣,深浅颜色配合起来,也能够让男生的身材更有层次感,更有时尚感,更有气质。

第二,在整体的服装搭配上还需要注意一下服装的版型。一般来讲,这种身材的男生在选择上衣的时候,最好不要挑那种版型特别紧身的上衣,稍微合体剪裁一点是比较好的。

同样的,裤子的版型也是要合体最好,不要太紧身,也不要太宽松,同时注意一下剪裁的设计,是能够让男生的身材看上去更加的挺拔的,对于男生来说,也能够突出自己的气质,像一些修身西装裤的版型就很不错。

标签 男生 身材 服装 服装搭配 裤子

英国推出食物浪费计算器

原标题:英国推出食物浪费计算器

打开冰箱和橱柜,因为买太多而腐烂的蔬菜水果只能扔掉,这似乎是很多家庭厨房中经常可见的场景。英国一家食品科技公司新开发出一种在线使用的交互式计算器,可以告诉你因为食物浪费造成的经济损失以及对环境的影响。

这家名为“它是新鲜的!”公司开通了一个网站,消费者登录后首先选择家庭成员人数,然后输入每月最常丢弃的蔬果种类及数量,计算器便可显示出一年的食物浪费总量、价值以及相应的碳排放量,最后还会为使用者的消费行为打分,例如“做得很棒”“还可以”“应该更好”,www.999033.com

以一户四口之家为例,如果平均每月丢掉近20个水果和蔬菜,一年造成的浪费可能超过100英镑(约合883元人民币),由此产生的二氧化碳排放近似于一辆家用小汽车行驶48公里。

公司创始人西蒙·李说:“当你扔掉食物的时候,不仅浪费了食物本身,也浪费了用于种植、运输和储存食物的时间、能源、水、劳动力和材料。”他希望借助这款计算器,可以提醒人们更加珍惜这些宝贵的资源。

英国政府资助的非营利性组织“废物与资源行动项目”指出,大约一半的食物浪费发生在家中,造成这一现象的主要原因包括消费者对食物标签及贮藏要求缺乏了解、购买过量以及食物包装过大。

联合国粮食及农业组织公布的数据显示,全球每年浪费的食物多达13亿吨,折合直接经济损失约7500亿美元,对人类赖以生存的自然资源造成严重危害。

(责编:蔡雪斌(实习生)、杨牧)

雄安新区安新县创新教师选招机制

  本报雄安6月10日电 (记者张志锋)雄安新区安新县创新选人用人机制,于日前发布公告,公开选招教师共300名。录用教师与人力资源服务公司签订劳动合同,不纳入事业编制,以后也不纳入编制。

  选招要求报名者具有中国国籍,年龄在35周岁以下,曾在安新县公办学校(园)任教3年及以上的可放宽至40周岁以下。本次选招报名日期为6月20日至6月23日。选用教师与选定的人力资源服务公司签订劳动合同后,纳入用人学校的常规管理,依据学校考核办法对选招教师进行考核,学校提供考核结果,人力资源服务公司依据考核结果落实工资,按月发放,www.34506.com。对年度考核不合格者予以辞退。

  《 人民日报 》( 2018年06月11日 20 版)

AC米兰面临易主?李勇鸿被指未按时还款,对冲基金可能接手

原标题:AC米兰面临易主?李勇鸿被指未按时还款,对冲基金可能接手

李勇鸿 资料图

意大利老牌足球俱乐部AC米兰可能再度易主。

7月7日,据路透社报道,由于AC米兰的中国买家李勇鸿未能向美国对冲基金Elliott Management支付3200万欧元的欠款,Elliott有可能将接管AC米兰,成为这家知名足球俱乐部的新主人。

澎湃新闻记者未能联系到李勇鸿方面对此置评。Elliott Management亦尚公开对此置评。

2017年,神秘的中国商人李勇鸿从意大利前总理西尔维奥·贝卢斯科尼处以7.4亿欧元收购了AC米兰,根据交易条款,李勇鸿将向AC米兰注入资金。李勇鸿成为了AC米兰俱乐部主席。

此前,李勇鸿因其收购资金来源等问题引发争议和猜测。对AC米兰的收购在经历了两度延期、参投方退出等波折后,2017年3月Elliott向李勇鸿用于投资AC米兰的公司罗森内里体育公司(Rossoneri Sport Investment Lexembourg)提供了1.8亿欧元的高息借款,帮助李勇鸿完成了收购。

Elliott是由富豪Paul Singer在1977年创办的对冲基金公司,截至2018年1月,Elliott管理着340亿美元的资产。

根据当时的报道,Elliott还提供了7300万欧元帮助俱乐部应对短期内的支付需求,并额外对AC米兰投资5000万欧元,因此Elliott的投入总额将在3亿欧元(约合22.4亿元人民币)规模。

李勇鸿方面对Elliott的欠款被要求今年10月份全部偿还。其中有3200万欧元,7月6日是这笔欠款最后的付款期限。

路透社报道指出,如果未能偿还欠款,那么Elliott将可诉诸法律程序,并成为AC米兰的新主人。

但英国金融时报报道称,Elliott目前对AC米兰的态度还不明晰,李勇鸿有可能会为AC米兰寻找新的买家。意大利当地体育媒体在今年1月曾报道,Elliott公司方面称,如果李勇鸿未能偿还对Elliott的债务,那么Elliott将公开拍卖AC米兰,将该公司卖给出价最高者。

李勇鸿寻找新的投资者来分担AC米兰的财务亏损已经有好几个月的时间,由于AC米兰不明朗的财务情况,违反了财政公平法案的规定,该俱乐部被欧足联裁定禁止参加下一季度的欧冠联赛。

一位知情人士介绍,在截至到6月底的财年中,AC米兰的亏损达到7500万欧元。

值得一提的是,据AC米兰俱乐部官方微博在2017年12月发布的文章,AC米兰足球俱乐部CEO 马尔科·法索内介绍,李勇鸿对俱乐部有长期建设目标,没有出售俱乐部的打算,在未来如果情况发生变化,俱乐部可能会引入新的合作伙伴。

已经有投资者蠢蠢欲动,
本港台开奖结果现场开奖直播,据路透社,美国职业棒球大联盟中芝加哥队的所有者Ricketts家族,以及美国电视大亨,也是北美足球队纽约宇宙(New York Cosmos)的老板Rocco Commisso均对获得AC米兰的控制权表达了兴趣。

每天早上吃一盘菠菜,一个月后身体会发生3件好事,大家都说好?

每天早上吃一盘菠菜,一个月后身体会发生3件好事,大家都说好?

常吃菠菜会发生什么好处?

1、经常食用菠菜,对缺铁性贫血的预防和治疗有一定的作用,2、经常食用,可以促进肠蠕动,有利于粪便的排出,菠菜中含有叶酸,叶酸对阻断冠心病的发生有一定的作用。3、用菠菜捣碎成汁后敷脸,还可以减少面部皱纹的发生。好处多。

菠菜和什么搭配比较好一点?

现在教大家几种菠菜的最营养搭配,菠菜+鸡蛋,鸡蛋富含优质蛋白质和B族维生素,还能提供一定量的脂肪、维生素A和矿物质,两者搭配可以提高维生素B12的吸收,同时对身体有很好的补血、强身作用。大家要知道。

那菠菜有什么禁忌吗?

菠菜虽然营养高,但是它也有一些需要我们注意的地方,我们最好在炒菠菜之前,把菠菜放在开水中煮一会,因为菠菜中含有草酸和钙,在开水中煮一会儿,可以去掉菠菜中含有的草酸,对防治我们人体患结石非常有好处大家要记住。

今日话题:你爱吃菠菜吗?你平时喜欢怎么吃法?以前知道它的这些功效跟禁忌吗,中超比分投注?欢迎大家评论交流,给小编点鼓励,觉得小编写的可以,也不要忘记分享给家人和朋友,小编即使现在凌晨加班再苦再累也值得。

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